Nha đam và những tác dụng thần kỳ với làm đẹp và sức khỏe
Nha đam được biết đến với nhiều tên gọi như lô hội, long thủ hay cây dứa Tàu. Gel nha đam có màu trong suốt có khả năng thấm ướt tạo độ ẩm, giúp se khít lỗ chân lông giảm mụn và lão hóa da. Theo y học, nhờ chất glycoprotein, nha đam có tác dụng chống viêm và giải dị ứng chữa lành vết thương và tăng cường giải độc.
NHA ĐAM VÀ CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI TRONG LÀM ĐẸP
Điều trị mụn bằng nha đam
Trong nha đam chứa nhiều tinh chất giúp kháng khuẩn, tiêu diệt mụn thu hẹp lỗ chân lông cho bạn một làn da săn chắc. Hãy sử dụng lá nha đam để đắp lên những nốt mụn trên vùng da một thời gian bạn sẽ thấy mụn bị đánh bay trả lại cho bạn một làn da mềm mịn trắng sáng. Để thực hiện bạn tham khảo 5 cách sau:
- Cách 1: Cắt đôi 1 lá nha đam tươi rồi lấy phần gel thoa lên phần da bị mụn. Thực hiện 2 lần/ngày đến khi mụn biến mất
- Cách 2: Nha đam kết hợp với chanh. Cắt 1 lá nha đam tươi để lấy gel, rồi xay mịn trong máy xay sinh tố, cho vài giọt nước chanh và trộn đều hỗn hợp để trong lọ thủy tinh bảo quản ngăn mát tủ lạnh. Sử dụng hỗn hợp này như mặt nạ đắp vào mỗi tối trong 15-30 phút rồi rửa sạch với nước. Áp dụng hàng ngày để mụn dần biến mất.
- Cách 3: Nha đam mật ong, nghệ. Bạn cần trích lấy gel nha đam tươi, thêm một ít bột nghệ mật ong, sữa tươi không đường, nước hoa hồng trộn đều hỗn hợp bôi vào vùng da bị mụn. Thực hiện hàng ngày đến khi hết mụn.
- Cách 4: Uống nước nha đam mật ong : Bạn dùng 200g lá nha đam tươi trích xuất lấy phần thịt cắt thành hình vuông, thêm đường cát , 2 thìa mật ong và nước trộn đều để ăn.
- Cách 5: Lấy nước vo gạo để lắng loại bỏ nước trong ở bên trên, trích xuất phần gel của nha đam trộn đều 2 thứ với nhau rồi đắp mặt vào buổi tối sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn khi mụn biến mất nhé!
Nha đam giúp trị mụn hiệu quả dễ dàng
Trị nám
Nha đam chứa nhiều nước và các loại vitamin như A, C, E và các khoáng chất như kẽm, canxi, natri,… chứa trong nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc da, có tác dụng làm mờ và trị nám triệt để. Cách thực hiện đơn giản như sau:
- Cách 1: Mặt nạ nha đam:
Lấy lá nha đam tách lấy phần gel trong, rửa sạch mặt rồi đắp gel trong lên vùng da mặt mát xa trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Áp dụng 2 lần/ tuần để có hiệu quả. Lưu ý: Với những bạn da nhạy cảm nên thử bôi lên da tay trước xem có bị kích ứng rồi thực hiện theo cách trên
- Cách 2: Nha đam mật ong
Dùng lá nha đam tươi rửa sạch thái nhỏ rồi nấu với lượng nước vừa đủ. Sau đó chắt nước nha đam hòa với mật ong được hỗn hợp . Dùng hỗn hợp đắp lên mặt đặc biệt là vùng da nám hàng ngày để da mịn màng, se khít lỗ chân lông.
Nha đam chứa nhiều tinh chất loại bỏ vết nám nhanh chóng
Trắng da
Nha đam được ví như thần dược làm đẹp của làn da đặc biệt là làm trắng da. Áp dụng công thức làm trắng da dưới đây sẽ giúp bạn gái sở hữu làn da mịn màng.
- Cách 1: Nha đam và vitamin E: Dùng lá nha đam tươi tách lấy phần gel trong rồi trộn đều với 2 viên vitamin e đã bóc tách thành dung dịch. Bôi hỗn hợp này lên da mặt mát xa trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
- Cách 2: Nha đam và táo. Dùng lá nha đam tươi tách lấy phần gel trong rồi trộn với nước ép táo theo tỷ lệ phù hợp. Bạn bôi hỗn hợp này lên mặt mát xa trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Cách 3: Nha đam và cà chua. Trong cà chua có nhiều chất làm trắng tự nhiên khi kết hợp cùng nha đam giúp làm sáng da. Bạn tách lấy phần thịt của nha đam xay nhuyễn rồi trộn với phần thịt cà chua. Đắp hỗn hợp này lên mặt mát xa trong 15 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả nhất.
Công thức kết hợp nha đam cà chua giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng
Dưỡng da và tái tạo da
Nha đam có tính mát thanh nhiệt và chứa nhiều tinh chất giúp tái tạo da vì vậy loại cây này được ví như 1 loại thần dược cho phái đẹp. Bạn bôi nha đam lên mặt rồi rửa sạch sau vài phút, thực hiện hàng ngày để cảm nhận khác biệt. Ngoài ra bạn có thể uống nước ép để thải độc đẹp da.
Ngoài ra nha đam giúp dưỡng da rất hiệu quả. Nếu bạn có ngân sách khá eo hẹp để dùng các loại mỹ phẩm đắt tiền thì hãy dùng lá lô hội như loại kem dưỡng ẩm và trị mụn hiệu quả vì chứa nhiều vitamin và hàm lượng enzyme cao.
Giảm nếp nhăn
Nha đam giúp dưỡng da và tái tạo làn da hiệu quả vì vậy ngăn ngừa đẩy lùi quá trình oxy hóa gây nên hiện tượng lão hóa của làn da. Bạn tách lấy phần gel của nha đam bôi lên mặt, cách tinh chất nhanh chóng thẩm thấu vào trong các ngõ ngách của da cung cấp dưỡng chất tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da và tẩy tế bào chết một cách nhanh chóng hiệu quả.
Dưỡng môi
Khi mùa hanh khô đến gần sẽ khiến đôi môi bạn trở nên thô ráp và nứt nẻ. Nha đam chứa nhiều tinh chất giúp dưỡng ẩm vì vậy chỉ cần bôi nhựa gel nha đam lên môi bạn sẽ sở hữu làn môi mềm mại, vết thâm giảm dần , đôi môi trở nên hồng hào.
Chỉ cần dùng nha đam tươi bạn có thể dưỡng môi trở nên mềm mại hồng hào
Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, nha đam có nhiều khả năng bảo vệ làn da dưới tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Vì vậy mỗi khi da có biểu hiện cháy do nắng bạn hãy bôi đắp nha đam để làm dịu cũng như tái tạo phục hồi tổn thương cho da.
Khắc phục khô mắt
Nha đam có tính dịu mát giúp ngừa khô mắt do tiếp xúc với máy tính hay ánh nắng mặt trời nhiều giờ với cường độ lớn. Thực hiện bạn lấy phần gel đã bóc tách từ nha đam đắp lên mắt trong vài phút rồi rửa lại với nước sạch để cảm thấy thư thái và dễ chịu hơn nhé
Tẩy trang hữu hiệu
Ngoài tác dụng trị mụn, dưỡng trắng da… thì nha đam còn được nhiều chị em tin dùng để tẩy trang khuôn mặt. Cách làm đơn giản bạn cắt lá lô hội lấy phần gel rồi dùng bông tẩy trang quệt vào lớp gel nhẹ nhàng lau trên lớp trang điểm và vùng da mắt. Thực hiện nhẹ nhàng để các tinh chất trong gel nha đam thẩm thấu vào trong để loại bỏ chất bẩn, vi khuẩn của lớp trang điểm da được sạch sẽ và thông thoáng.
Dưỡng tóc
Việc sử dụng nhiều hóa chất khiến mái tóc của bạn trở nên cứng, thô ráp và xuất hiện ngày càng nhiều gàu. Lô hội giúp cho nang lông được thông thoáng, cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng, cân bằng độ pH và giúp tóc bạn giữ được độ ẩm. Để tìm lại mái tóc mềm mượt, kích thích mọc tóc bạn hãy dùng nha đam để khắc phục bằng cách: Trộn nha đam với sữa tươi rồi bôi lên tóc ủ trong nửa giờ trước khi đi tắm. Sau đó xả nước rửa sạch bạn sẽ thấy tóc mềm mượt hơn. Thực hiện đều đặn để đạt kết quả tốt nhất nhé!
Điều trị bỏng
Nha đam có tính mát giúp làm dịu vết thương nên thường ứng dụng để điều trị vết bỏng hay cháy nắng. Bạn chỉ cần lấy lá nha đam tươi cắt lát lấy phần gel bôi trực tiếp vào vùng da bị ảnh hưởng bởi tác nhân xấu để giảm đau và ngứa rát. Các tinh chất thấm sâu vào da giúp kháng khuẩn chống viêm bổ sung độ ẩm cho da và tái tạo da một cách hiệu quả.
Khi bị bỏng bạn thấm gel nha đam lên vùng da ngay lập tức sẽ thấy dịu mát giảm đau
Tẩy lông chân
Nha đam chứa rất nhiều gel có các tinh chất chống viêm dưỡng ẩm hiệu quả vì vậy được nhiều chị em ứng dụng để tẩy lông chân. Bạn chỉ cần theo gel nha đam lên đôi chân để cảm nhận thoải mái khi cạo râu hay tẩy lông.
NHA ĐAM VÀ NHỮNG CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI VỚI SỨC KHỎE
Thanh nhiệt
Nha đam có tính mát giúp bạn giải tỏa cơn khát cũng như thanh nhiệt hiệu quả thông qua các loại thức uống đa dạng như nước ép, sữa chua, chè nha đam.
Nha đam được chế biến thành nhiều loại thức uống thơm ngon bổ dưỡng
Hỗ trợ tiêu hóa
Nha đam được biến tấu thành khá nhiều loại thức ăn bổ mát chiều lòng nhiều người như sữa chua, nước ép, nha đam đường phèn, chè, thạch nha đam…. Vì vậy, chỉ cần lấy phần gel bạn thực hiện chế biến các món ăn hàng ngày để giải quyết các vấn đề về tiêu hóa. Bởi trong nha đam đưa các vi khuẩn cần thiết vào ruột kích thích nhu động ruột, qua đó trị táo bón. Nha đam còn có tác dụng giảm cân và tăng khả năng miễn dịch.
Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Theo nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh gel nha đam dùng để chế các loại thuốc trị Eczema hay các mụn chốc lở, làm mau kéo da non ở vết thương. Nhờ có tính sát khuẩn và gây tê nên hay gel nha đam hay được ứng dụng để sát trùng, thanh nhiệt, thông tiểu. Tính thanh mát giúp làm êm dịu vết thương khi bị phỏng nhẹ, khi bị côn trùng châm chích.
Những lưu ý khi sử dụng nha đam
– Không nên uống quá nhiều nước ép nha đam vì có thể gây tiêu chảy nặng, ức chế sự hấp thu của một số loại thuốc trong cơ thể, gây ra hiện tượng đau, chuột rút và mất nước.
– Với những người chưa quen uống nước nha đam có thể dễ gặp phải hiện tượng phát ban, khó thở, đau ngực hay cổ họng. Đặc biệt phụ nữ mang thai và cho con bú nghiêm cấm không sử dụng nước ép nha đam vì có thể kích thích cơn co thắt tử cung dẫn đến bẩm sinh sảy thai hay gây ra hiện tượng tiêu chảy cho trẻ dưới 12 tuổi.
– Những người bị hội chứng ruột kích thích và vấn đề tiêu hóa, trẻ em và người cao tuổi không nên uống nước ép nha đam.
Theo Eva