Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ và bí quyết giúp mái tóc chắc khỏe, chẳng lo gãy rụng

Sở hữu một mái tóc óng ả, mượt mà là ước mơ của bao chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đối với các chị em lứa tuổi trung niên và các chị em sau sinh, vấn đề rụng tóc lại khiến các chị em “phát rầu”. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc và những biện pháp nào để khắc phục tình trạng trên, đến với bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu.

Rụng tóc gây lên nỗi hoang mang cho chị em phụ nữ

Những nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc ở chị em phụ nữ

Dưới đây, là 8 nguyên nhân thường gặp dẫn đến tình trạng rụng tóc của các chị em:

- Do tuần hoàn máu xấu ở da đầu. Theo các bác sĩ, các dưỡng chất nuôi tóc thường tập trung ở dưới da đầu, vì vậy khi tuần hoàn máu suy giảm, các dưỡng chất nuôi tóc cũng suy giảm theo, từ đó gây ra tình trạng rụng tóc.

- Một nguyên nhân khác đến từ việc thiếu máu. Hàm lượng sắt có trong máu liên hệ mật thiết tới chất ferritin - loại chất có tác dụng mọc tóc và chống gãy rụng cho tóc.

- Sự thay đổi nội tiết tố cũng là một trong số nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới. Ở phụ nữ, estrogen có vai trò lớn, ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc. Vì thế mà, khi hàm lượng estrogen thay đổi, tóc bạn sẽ trở nên yếu và dễ gãy rụng hơn.

- Tiếp theo là dùng thuốc điều trị bệnh. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc gây ra tác dụng phụ, làm rụng tóc ở nữ giới như thuốc điều trị trầm cảm, ung thư….

- Áp lực công việc, stress, căng thẳng kéo dài là một nguyên nhân tiếp theo gây rụng tóc. Khi bạn căng thẳng, não bộ sẽ phát ra tín hiệu làm cơ thể tiết ra hoocmon telogen effluvium gây rối loạn quá trình tạo sừng, khiến cho tóc yếu và rụng dần.

- Ăn kiêng hay giảm béo cùng khiến cho tóc trở nên gãy rụng. Việc ăn kiêng khiến cơ thể bạn trở nên thiếu chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp cho tóc, khiến tóc bạn gãy rụng nhiều.

- Làm tóc quá nhiều cùng là nguyên nhân tiếp theo gây ra tình trạng rụng tóc. Mỗi lần làm tóc là một lần tiếp xúc với hóa chất. Việc làm tóc nhiều lần, khiến tóc mất đi chất dinh dưỡng từ đó gây ra tình trạng xơ, rối và rụng dần tóc.

- Nguyên nhân cuối cùng được chỉ ra là yếu tố môi trường. Việc phải sống trong môi trường ô nhiễm, khói bụi, tắc đường cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.

Nguyên nhân thì đã có, nhưng làm cách nào để khắc phục tình trạng kể trên?

Tìm hiểu nguyên nhân gây rụng tóc giúp tìm ra phương pháp ngăn chặn tình trạng rụng tóc hiệu quả

Làm cách nào để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, trả lại bạn mái tóc óng mượt hoàn hảo?

Đầu tiên, để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, bạn cần sắp xếp và điều chỉnh lại chế độ ăn uống ngủ nghỉ. Bởi tình trạng rụng tóc có nguyên nhân đa phần đến từ những rối loạn trong cơ thể.

Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày, cụ thể từ 1.5 đến 2l nước. Kết hợp với đó là chế độ ăn uống tối ưu như sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin, rau củ. Bổ sung các chất như kẽm, sắt, biotin trong chuỗi thực phẩm.

Sản phẩm 7 Days Anti Hairlost phương pháp giúp giảm rụng tóc hiệu quả

Bạn cũng cần luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày và ngủ trước 11h đêm, điều này là hoàn toàn cần thiết, giúp bạn bảo vệ bản thân ngay từ bên trong.

Và một điều đặc biệt quan trọng là nên sử dụng thêm sản phẩm 7 Days Anti Hairlost. Đây là một sản phẩm ngăn ngừa, giảm rụng tóc chỉ sau 7 ngày sử dụng.

- Với chiết xuất từ mầm đậu nành, mầm lúa mạch, chiết xuất rễ cây hoàng cầm giàu các flavonoid, protein, carbohydrate, lipid và khoáng chất thiết yếu giúp cân bằng các giai đoạn phát triển của sợi tóc, cải thiện môi trường vi mô trong nang tóc, có lợi cho các tế bào gốc nang tóc, ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc và làm tăng dày kích thước của sợi tóc. Nhờ đó mà 7 Days Anti Hairlost giúp giảm lượng tóc rụng rõ rệt lên đến 80% chỉ sau 7 ngày.

- Chiết xuất từ cây tràm trà và cây liễu, chứa Terpinen – 4 – ol giúp kháng khuẩn kháng viêm và cân bằng hệ vinh sinh vật trên da đầu.

- Thành phần willow extract: chứa dẫn xuất polyphenol, flavonoid và dẫn xuất của salicylic, hoạt chất này góp phần: dưỡng ẩm làm sạch da, điều trị sừng hóa da đầu.

- Cùng với đó là dẫn xuất salicylic sẽ giảm góp phần làm giảm liên kết giữa các tế bào sừng giúp không hình thành những mảng gàu lớn và ức chế enzyme sừng hóa da đầu, hạn chế bong tróc.

- Trikenol plus có khả năng ức chế vi khuẩn và nấm hình thành gàu trên da đầu.

- Hơn nữa, tất cả các thành phần của 7 Days Anti Hairlost đều được chiết xuất từ thiên nhiên, rất an toàn và lành tính cho người sử dụng.

7 Days Anti Hairlost giúp mái tóc bạn luôn suôn mượt, óng ả

Để có được một mái tóc suôn mượt, chắc khỏe là ước mơ của rất nhiều chị em phụ nữ và 7 Days Anti Hairlost chính là giải pháp hoàn hảo cho bạn.

Theo Eva