Là bà bầu "ham hố", khó tính nhất nước Anh, nhưng không thể phủ nhận điều này ở Meghan

Meghan Markle chính là Công nương đang thu hút rất nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng. Cũng chính vì bản thân là một ngôi sao lớn nên Meghan có lối sống có phần không đồng điệu với thành viên Hoàng gia, đặc biệt là chị dâu Kate.

Nếu như Kate từ khi về làm dâu cho đến nay đã 8 năm và cô chưa bao giờ phá vỡ các nguyên tắc mà Hoàng gia đề ra thì Meghan lại không ít lần làm điều đó. Ví như việc không được trang điểm đậm, Meghan cũng có đôi lần dùng son môi sáng màu bất chấp quy định hà khắc.

Meghan Markle là nhân vật rất được chú ý của Hoàng gia Anh.

Sau thời gian dài xuất hiện liên tục, Meghan giờ đây đã bước vào thời kỳ nghỉ thai sản. Mặc dù vậy, nữ công tước xứ Sussex vẫn vướng ồn ào vì đoạn video về chuyến đi đến Ấn Độ đã được quay khi Meghan vừa công khai mối quan hệ với Hoàng tử Harry. Nhiều người cho rằng đoạn video đã quá lâu, việc đăng tải chỉ mang tính chất phô trương và Meghan vẫn muốn tìm mọi cách để xuất hiện liên tục trên truyền thông khi cô vắng mặt. Bên cạnh đó, cô còn bị đồn là đã gây nên khá nhiều sự bức xúc cho nhân viên của hoàng gia vì sự khó tính, cáu gắt của mình.

Meghan mặc sari ngồi giữa những phụ nữ Ấn Độ để nghe chia sẻ của họ về cuộc sống trong chuyến từ thiện tại đây năm 2017.

Nhiều người cho rằng đoạn video thực chất chỉ muốn cho tên tuổi của Meghan được xuất hiện trên truyền thông trong thời gian cô nghỉ thai sản.

Tuy vậy, không thể phủ nhận việc Meghan Markle là người rất biết cách thu hút sự chú ý, kể cả khi cô đang bầu bì nặng nề. Ngoài chuyện chi số tiền lớn cho váy áo, Meghan cũng rất biết cách chăm chút cho nhan sắc của mình và đều đặn xuất hiện trước truyền thông. Dường như nữ công tước xứ Sussex luôn có mặt đầy đủ trong các sự kiện từ thiện lớn nhỏ và mỗi lần như thế, nhan sắc của bà mẹ tương lai lại được mang ra mổ xẻ.

Công nương Meghan Markle thăm Nhà hát Quốc gia ở thủ đô London, Anh, ngày 30/1/2019. Dù bầu khá lớn nhưng nữ công tước xứ Sussex vẫn giữ được nhan sắc rạng rỡ, gương mặt không có chút gì phá nét.

Nữ Công tước xứ Sussex tham dự sự kiện được tổ chức tại Drapers' Hall, thủ đô London, ngày 7/2/2019. Kiểu tóc bới gọn sau đầu làm tôn lên sự dịu dàng, thanh thoát cho gương mặt của công nương. 

Hoàng tử Harry và Công nương Meghan Markle trò chuyện với những tình nguyện viên ở nhà bếp từ thiện trong chuyến thăm trung tâm One25 ở Bristol , Anh, ngày 1/2.

Gương mặt trang điểm nhẹ nhàng và xõa tóc tự nhiên giúp Meghan trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều.

Công nương Markle diện đồ trắng khi tới Bảo tàng Lịch sử Tự nhiên ở London ngày 12/2. Sắc vóc rạng rỡ của bà mẹ tương lai khiến công chúng xuýt xoa mãi không thôi.

Công nương Anh vuốt ve chú chó Jack Russell "Maggi" trong chuyến thăm tổ chức từ thiện bảo vệ động vật Mayhew ở London ngày 16/1/2019.

Vợ chồng Hoàng tử Harry dự buổi lễ ra mắt phim Totem của Cirque du Soleil ở thủ đô London ngày 16/1/2019. Trong lần xuất hiện này, Meghan phá vỡ quy tắc Hoàng gia khi dùng màu son đỏ berry quyền lực.

Tóc bới gọn sau đầu chính là kiểu làm đẹp được Meghan áp dụng rất thường xuyên trong quá trình mang thai. Bên cạnh đó, dù đang bầu bì nhưng Meghan trông vẫn khỏe khoắn khiến nhiều chị em phụ nữ phải ganh tị.

Một chút màu mắt cho thần sắc rạng rỡ, Meghan được khen hết lời khi xuất hiện với hình ảnh này.

Đến thăm một tổ chức từ thiện vì quyền lợi động vật, Meghan cũng được khen ngợi vì vóc dáng gọn gàng, thoải mái diện đầm ôm body.

Thực tế khi ở gần cuối giai đoạn thai kỳ, gương mặt của các bà mẹ sẽ dễ bị phá nét, vóc dáng sồ sề và nặng nề hơn thấy rõ. Tuy nhiên vẫn có những người dù sắp sinh nhưng vẫn gọn gàng, khỏe khoắn như Meghan và chuyện đó là hoàn toàn có thể nếu như chị em phụ nữ biết áp dụng những cách sau:

Luyện tập thường xuyên

Việc tập luyện thể dục thể thao vừa giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe lại giữ dáng hiệu quả. Những triệu chứng thai kỳ như đau lưng sẽ giảm bớt nhờ vào việc duy trì các bài tập thể dục trong suốt thai kỳ. Hơn nữa quá trình vượt cạn cũng diễn ra suôn sẻ hơn nhờ vào việc mẹ bầu chăm tập thể dục khi mang thai nữa đấy.

Trừ một số trường hợp mẹ mang thai không đảm bảo được điều kiện sức khỏe, có tiền sử sảy thai, sinh non, … gặp các vấn đề sức khỏe khác cần phải kiêng tập luyện thì những mẹ bầu đủ tiêu chuẩn sức khỏe nên duy trì việc vận động tay chân nhẹ nhàng mỗi ngày.

Uống thật nhiều nước

Đây là điều được các bác sĩ dặn đi dặn lại mẹ bầu bởi việc uống nước thường xuyên sẽ hỗ trợ chức năng hoạt động của dạ dày, thúc đẩy quá trình tuần hòan máu. Đồng thời, quá trình trao đổi chất cũng từ đó diễn ra thuận lợi hơn. Lúc đấy, chất béo được chuyển hóa nhanh chóng sẽ mang đến cơ thể săn chắc hơn cho mẹ mang thai.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Ăn kiêng khi mang thai là điều không được khuyến khích. Bởi trong giai đoạn bầu bí này, cơ thể người mẹ cần bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết thông qua nguồn thực phẩm để nuôi bé cưng trong bụng. Cái mẹ bầu cần chính là một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học. Nhưng như thế không có nghĩa là được phép ăn uống vô tội vạ dẫn đến thừa cân béo phì.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày

Thiếu ngủ gây ra nhiều hệ lụy không chỉ là việc tăng cân một cách kinh khủng mà còn có nguy cơ khiến hormone tiết ra ít hơn làm mẹ bầu mỏi mệt. Nếu duy trì giấc ngủ dưới 5 tiếng mỗi đêm suốt thời gian dài thì khả năng bị tiền sản giật là gấp 10 lần so với những thai phụ có giấc ngủ đủ. Vậy nên mẹ bầu cần phải đảm bảo mỗi đêm ngủ đủ 8 tiếng và 30 phút tranh thủ chợp mắt vào mỗi buổi trưa để cơ thể hồi phục.

Giữ dáng khi mang thai là việc làm hết sức cần thiết. Bởi khi mức cân nặng được giữ ổn định thì sức khỏe của mẹ bầu vừa đảm bảo mà sau sinh cũng không quá vất vả để lấy lại vóc dáng thuở son rỗi.

Theo Eva